Zu einer guten Ausführung einer Technik gehört ein guter Angriff. Wir nehmen die Energie auf, führen sie weiter und verwenden sie gegen den Angreifer, indem wir ihn aus dem Gleichgewicht bringen.
Egal, ob Du schon einmal aikido ausprobiert hast oder Du noch nie auf der Matte gestanden bist, diese beiden Themen sind zentral im aikido.
Und nicht nur in aikido, auch in der Kommunikation im täglichen Leben spielt es eine wichtige Rolle.

Was Du brauchst: lange Sporthose, T-Shirt und Schlappen für den Weg von den Umkleiden rauf auf die Matte

Wir trainieren 2 x eine Stunde mit einer Pause in der Mitte (wenn es zu viel wird, kannst Du dann auch aufhören). Sei eine Viertelstunde vor Trainingsbeginn in der Halle

Good execution of a technique requires a good attack. We absorb the energy, carry it on and use it against the attacker by unbalancing it.
No matter if you've tried aikido before or you've never been on the mat before, these two topics are central to aikido.
And not only in aikido, but also in communication in daily life, it plays an important role.

Good execution of a technique requires a good attack. We absorb the energy, carry it on and use it against the attacker by unbalancing it.
No matter if you've tried aikido before or you've never been on the mat before, these two topics are central to aikido.
And not only in aikido, but also in communication in daily life, it plays an important role.

What you need: long sports pants, T-shirt and slippers for the way from the locker room up to the mat. Be there a quarter of an hour before it starts

We train 2 x 1 hour with a break in the middle (if it gets too much, you can stop too)