Aktuelles: Unser Kindertraining pausiert während der bayerischen Sommerferien. Weiter geht es am Mittwoch, 16.09.2026. Wir wünschen euch und euren Familien einen tollen Sommer!
+++
Aktuelles: Unser Kindertraining pausiert während der bayerischen Sommerferien. Weiter geht es am Mittwoch, 16.09.2026. Wir wünschen euch und euren Familien einen tollen Sommer! +++
Trainingszeiten
Kinder und Jugendliche (6 - 16 Jahre)
Montag: 17:00 - 18:30
Mittwoch: 17:00 - 18:30
Freitag: 17:00 - 18:30
Die Trainings sind nicht nach Alter eingeteilt, sondern ihr könnt frei wählen, in welches Training ihr gehen wollen. Im Montags- und Freitagstraining werden wir ein paar Spiele machen und den Kindern die Aikido-Grundtechniken beibringen. Das Mittwochstraining läuft ähnlich ab mit dem kleinen Unterschied, dass wir dort neben den Grundtechniken auch anspruchsvollere Aikido-Techniken machen und weniger spielen.
Ihr werdet in allen Trainings viel Spaß haben.
Wir bieten dir die Möglichkeit, 3x kostenlos bei unseren Trainings reinzuschnuppern.
Ferien
Im Kinder & Jugendbereich finden die Trainings während der Schulzeit statt, in den Schulferien und an schulfreien Tagen bzw. Feiertagen gibt es kein Training.
Es werden regelmässig in den Ferien Aikido-Feriensport-Wochen angeboten, oft in Zusammenarbeit mit der Turnabteilung des TSV Großhadern. Wendet euch bei Interesse direkt an die Jugendabteilung.
Mitgliedsbeiträge
Wir sind eine Abteilung des TSV Großhadern von 1926 e.v., der sich um die Belange der Mitglieder und die Mitgliedsbeiträge kümmert. Bei Fragen rund um die Mitgliedschaft wendet euch bitte direkt an die Geschäftsstelle unter 089 - 714 67 05 oder per E-Mail an verwaltung@tsv-grosshadern.de
Öffnungszeiten Budo-Shop
In der Halle befindet sich gleich im Eingangsbereich ein Budo-Shop, in dem Anzüge, Gürtel etc. für das Training gekauft werden können. Das ist für das erste (Schnupper)Training nicht notwendig, aber wir bitten euch, nach Anmeldung im Anzug zu trainieren. Anzüge könnt ihr natürlich auch woanders beziehen.
Der Budo-Shop hat geöffnet:
Montag, Dienstag und Donnerstag von 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Mittwoch und Freitag nach Vereinbarung im Zeitraum 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr
In den Schulferien: siehe Aushang
Aikido Ausprobieren - für Kinder und Jugendliche von 6 bis 16 Jahren
Habt ihr Interesse an einem Schnuppertraining oder eine Frage? Schreibt uns!
Ihr erreicht unsere Jugendleitung per E-Mail über aikido-jugend@tsv-grosshadern.de oder direkt hier über das Kontaktformular:
Du möchtest du es selbst erleben? Dann komm zu uns und probiere Aikido aus! Wir bieten dir die Möglichkeit, 3x kostenlos an unserem Schnuppertraining teilzunehmen. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Lust, etwas Neues auszuprobieren
Das bring bitte mit: bequeme Sportkleidung, z.B. lange Jogging-Hose und T-Shirt, sowie Schlappen für den Weg von den Umkleiden rauf auf die Matte. Wir trainieren barfuß. Bring auch eine gefüllte Trinkflasche mit.
Komm vorbei und mach dir ein Bild von den verschiedenen Trainer*Innen und Trainings und erlebe, was Aikido ausmacht: Fallen ohne Verletzung, einem Angreifer ausweichen, Werfen und geworfen werden und vieles mehr.
Kinder
Du bist zwischen 6 und 16 Jahren alt? Dann passt du in unsere Aikido Kindergruppen.
Unsere Aikido-Kinder kommen einmal oder mehrmals die Woche ins Training und üben dort mit viel Freude die Basics des Aikido (Haltung, Grundbewegungen, das richtige Vor- und Rückwärtsfallen und sogar einige einfache Aikido-Techniken).
Zum Aufwärmen und zur Lockerung zwischendurch haben wir gemeinsam Spaß bei Bewegungsspielen.
Durch das gemeinsame Trainieren und ausgesuchte Übungen und Spiele, bekommen unsere Kinder ganz natürlich mit, dass es wichtig ist, auf seine Partner einzugehen, diese anzunehmen wie sie sind und auf Andere zu achten.
Anders als in der Schule müsst ihr bei uns kein „Klassenziel“ erreichen. Jeder macht seine Fortschritte im eigenen Tempo. Da es bei uns im Aikido keinen Wettkampf gibt, gibt es kein gegenseitiges „ich bin aber besser oder stärker“.
Unser Jugendtraining findet für Teens ab 10 Jahren statt.
Du gehörst in diese Altersklasse? Dann hast du bei uns die Möglichkeit ein-, zwei- oder dreimal pro Woche das Training zu besuchen. Wenn du magst, kannst du dich also richtig auspowern. Doch Aikido ist viel mehr, als einfach nur ein Ausgleichssport. Wenn du ernsthaft trainierst, werden Deine Konzentration und Achtsamkeit gefördert. Außerdem verbessert sich durch das Trainieren der Techniken und Angriffe die Körperspannung und die Haltung.
Besonders im Teenageralter ist eine aufrechte Haltung sehr wichtig. Nicht nur, dass dadurch die Grundlage für eine langfristige gesunde Muskulatur gelegt wird, durch den aufrechten Gang strahlt man auch im Alltag Selbstbewusstsein aus.
Für Kinder- und Jugendtraining gilt
Aikido ist eine Kampfkunst aus Japan. Für Aikido spezifische Begriffe verwenden wir die japanischen Bezeichnungen und erklären auch ihre Bedeutung / Übersetzung. Da unsere Trainer Kontakt zu unserem Hombu (Hauptdojo) in Tokio pflegen, berichten sie teils auch über ihre Erfahrungen mit den japanischen Meistern. Du erhältst ganz beiläufig spannende Informationen über die Herkunft des Aikido und die japanische Kultur.
Und das solltest du noch wissen: Weil es im Aikido nicht um Krafteinsatz geht, trainieren wir in gemischten Gruppen. Auf diese Weise werden Berührungsängste abgebaut oder entstehen oft gar nicht erst.
Häufige Eltern-Fragen
-
Aikido ist eine defensive Kampfkunst, die Mitte des 20. Jahrhunderts von Morihei Ueshiba (1883 – 1969) aus den zahlreichen Kampfkünsten des japanischen Mittelalters entwickelt wurde.
Charakteristisch sind dabei spiral- und kreisförmige Bewegungen, welche die Angriffsenergie des*der Gegner*in aufnehmen und im wirksamen Wurf oder Gelenkhebel münden. Angriffstechniken wie Tritte oder Schläge werden im Aikido nicht verwendet.
Ziel der Aikido-Techniken ist die Kontrolle eines*einer Angreifer*in, nicht dessen Zerstörung. Morhei Ueshiba erkannte, dass Gewalt nur zu Gegengewalt führt und letztendlich alle Individuen vernichtet. Daher schuf er eine Budoform, die auch ethischen Ansprüchen genügte und Menschen verbindet.
Aikido beruht auf einem geschulten Willen als lenkende Kraft (Ki) und dem Vermögen Gedanken und Handlungen in Harmonie (Ai) zu koordinieren. Die Ausführung der Aikidotechniken wirkt von außen leicht und elegant, wenn nicht sogar abgesprochen, und wird oft eher mit Tanz als mit Kampf verbunden – dieser Vergleich ist durchaus zutreffend. In der englischen Literatur wird Aikido daher oft als "moving zen", also ZEN-Meditation in Bewegung bezeichnet.
-
Aikido unterscheidet sich von vielen anderen Kampfkünsten dadurch, dass es keine Turniere, keine Punktewertung und keine Sieger oder Verlierer gibt. Das Ziel ist nicht, stärker oder schneller als andere zu sein, sondern die eigene Bewegung, Aufmerksamkeit und Körperbeherrschung weiterzuentwickeln.
Wer beim Aikido zuschaut, sieht häufig:
Fallschule und sicheres Abrollen
Wurftechniken
Ausweichtechniken
Hebeltechniken an Handgelenk oder Arm
fließende Partnerübungen
Bewegungsformen mit dem Holzschwert (Bokken) oder Holzstab (Jo)
Weniger typisch sind dagegen:
Schlagen von Pratzen
sportliches Sparring
Wettkämpfe wie im Judo
Tritte und Kicktechniken wie im Karate
Schlagkombinationen wie im Boxen oder Kickboxen
-
Kinder verbessern ihre Koordination, Konzentration, Beweglichkeit, Aufmerksamkeit und Körperwahrnehmung. Gleichzeitig lernen sie, auf andere Rücksicht zu nehmen, respektvoll miteinander umzugehen und Herausforderungen diszipliniert und selbstbewusst zu begegnen.
-
Jugendliche profitieren von einem ganzheitlichen Training, das Bewegung, Konzentration und Achtsamkeit verbindet. Viele schätzen Aikido als sportlichen Ausgleich zum Schulalltag und als Möglichkeit, Selbstvertrauen und Körperhaltung zu stärken.
-
Kinder können bei uns ab etwa 6 Jahren mit dem Aikido-Training starten. Die Übungen werden altersgerecht vermittelt und fördern spielerisch Bewegung, Koordination und Körperbewusstsein
-
Nein. Anfänger sind jederzeit willkommen. Vorkenntnisse in Aikido oder anderen Kampfkünsten oder Sportarten sind nicht erforderlich.
-
Nein. Aikido ist für Kinder mit unterschiedlichen sportlichen Voraussetzungen geeignet. Jeder entwickelt sich im eigenen Tempo und entsprechend seiner individuellen Möglichkeiten.
-
Nein. Aikido ist keine Wettkampfsportart. Im Training geht es nicht darum, besser oder stärker als andere zu sein. Stattdessen stehen persönliche Entwicklung, gegenseitiger Respekt und gemeinsames Lernen im Mittelpunkt.
-
Ja. Im Aikido trainieren Mädchen und Jungen gemeinsam. Da nicht Kraft oder körperliche Überlegenheit entscheidend sind, können alle miteinander und voneinander lernen.
-
Aikido stammt aus Japan. Im Training begegnen Kinder und Jugendliche spielerisch japanischen Begriffen, Traditionen und Werten wie Respekt, Höflichkeit, Disziplin, Bescheidenheit und gegenseitiger Wertschätzung.
-
Unser Kinder- und Jugendtraining findet in München-Großhadern statt, in der dauerhaft mit Matten ausgelegten Judo-Halle auf Schwingboden.
-
Unser Kinder- und Jugendtraining findet in München-Großhadern statt. Viele unserer Mitglieder kommen aus dem Münchner Westen und Südwesten, insbesondere aus:
Großhadern
Laim
Pasing
Aubing
Freiham
Sendling
Sendling-Westpark
Fürstenried
Hadern
Blumenau
Martinsried
Neuried
Planegg
Gräfelfing
Lochham
Krailling
Gauting
Auch aus weiteren Orten im Würmtal und dem westlichen Umland von München ist unser Dojo gut erreichbar.
-
Ja. Die Sportanlagen des TSV Großhadern sind sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar.