Kleine Samurai schnuppern Aikido

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Kleine Samurai schnuppern Aikido

Münchner Kinder und Jugendlichen haben im Rahmen des beliebten Sommersport-Programms der Landeshauptstadt München eine Woche lange Aikido beim TSV München-Großhadern geschnuppert. Die Mädchen und Buben trainieren normalerweise beim Turnen oder Ballett oder in ganz anderen Sportarten – jetzt haben sie die japanische Kampfkunst Aikido ausprobiert. Unsere Trainer*innen Hannah, Franz, Luis, Leo und Bodo haben die Trainingseinheiten geleitet.

Sorgten für sportliche Abwechslung in den Ferien - Trainer*in Hannah (v.r.) , Franz, Leo, Luis und Bodo.
Foto: Bodo-Klaus Eidmann


 „Es hat einfach wieder mal Spaß gemacht“, sagt Franz Halbritter, Aikido-Jugendleiter nach der erfolgreichen Woche. Spaß hat es vor allem auch den kleinen Teilnehmern gemacht, die teilweise noch nie Aikido ausprobiert hatten. Alle haben bis zum Ende durchgehalten und aktiv mitgemacht. „Wir fangen immer spielerisch an, um dann nach und nach auch mal die eine oder andere Aikido-Technik einzubauen.“ Und so sind die Kids nicht nur mit Begeisterung bei den diversen Spielen mit dabei, sondern auch dann, wenn Aikido-Techniken auf dem Programm stehen.

Grundlegenden Techniken wie Sabaki, Ikkyu oder Shiho Nage werden fleißig studiert. Die Kids sind zwischen 6 und 12 Jahre alt – entsprechend gilt es normalerweise auf Größen-und Kräfteunterschiede einzugehen. Beim Aikido – kein Problem! Wettkämpfe wie in anderen Sportarten gibt es hier nicht. Nicht zu übersehen ist es, dass die Buben untereinander bleiben und auch die Mädchen. Dicke Freundinnen und Freunde sind eben schwer zu trennen. Aber darum geht es auch gar nicht. „Zuerst gilt es Vertrauen aufzubauen“, sagt Hannah Aubeck. Wenn die Kids merken, dass es mit der besten Freundin auf der Matte klappt, dann wird auch mit einem anderen Kind trainiert. Und so gelingt es bis zum Schluss, dass letztlich alle miteinander trainiert haben.


Am letzten Tag wird als Highlight auch ein Kinderholzschwert in die Hand genommen und damit trainiert. „Vor allem unter den Jungs waren ein paar echte Japan-Kenner darunter, die sogleich fragen, wieso das Schwert nicht aus Eisen sei und einem auch erklären können, wie es eigentlich geschmiedet werden könne“, so Bodo-Klaus Eidmann. Nach ein paar einleitenden Worten waren sie auch vom Holzschwert beeindruckt. Denn: Die Kids lernten, wie ein Schwert sicher zu halten ist, wie man sich damit sicher bewegt und wie es im Aikiken sicher zu Einsatz kommt. Das mit der Sicherheit haben alle mitgenommen. Beim Aikido geht es letztlich darum, verantwortlich miteinander zu trainieren. Und so gab es bis zuletzt keinerlei Verletzungen. Dass der Spaß dabei nicht zu kurz gekommen ist, dass zeigten in der letzten Stunde die leuchtenden Kinderaugen.    

Bodo-Klaus Eidmann

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Anfänger-Kurse der Kinder- und Jugendabteilung

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Anfänger-Kurse der Kinder- und Jugendabteilung

Ab diesem Schuljahr (2021/22) bieten wir regelmäßig Anfängerkurse an. Das Angebot richtet sich an Kinder zwischen 5 und 16 Jahren, die neu mit Aikido beginnen wollen. Dabei vermitteln unsere Kinder- und Jugendtrainer die ersten Basics: Fallen, einem*einer Angreifer*in ausweichen, werfen und geworfen werden und Vieles mehr. Aus unserer Erfahrung ermöglichen diese Grundlagen den Kindern einen schnellen Einstieg in das wöchentliche Training.

Termine:

09.10. & 10.10.2021
Februar 2022
Mai 2022
September 2022

Ausrüstung: Lange Sporthose, Wasserflasche, Badelatschen, Maske
Kosten: 40€
Ort: TSV Großhadern, Judo-Halle, Heiglhofstr. 25, 81377 München
Uhrzeit: Samstag: 15:00 - 18:00, Sonntag: 9:30 - 12:30
Anmeldung über jugendleitung@aikido-in-muenchen.de

Bei Rückfragen könnt ihr euch gerne an die Trainer oder Jugendleitung wenden.

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Es geht wieder los mit den Kinder- und Jugendtrainings

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Es geht wieder los mit den Kinder- und Jugendtrainings

Am Dienstag beginnt das neue Schuljahr und auch wir fangen dann wieder mit den Trainings an. Um die erste Schulwoche ein bisschen stressfreier zu machen, werden wir erst in der zweiten Schulwoche (ab 20.09.21) mit den Trainings starten. Allerdings mit ein paar Änderungen:

Training

Die Trainingszeiten haben sich nur Montags geändert. Ab Montag (20.09.21) starten wir mit folgenden Trainings:

  • Montag, 16:30 - 18:00

  • Mittwoch, 17:30 - 19:00

  • Freitag, 17:00 - 18:30

Die Trainings werden nicht mehr nach Alter eingeteilt, sondern die Kinder können wählen, in welches Training sie gehen wollen. Im Montags- und Mittwochstraining werden wir, wie bis jetzt auch, ein paar Spiele machen und den Kindern die Aikido-Grundtechniken beibringen. Das Freitagstraining läuft ähnlich ab mit dem kleinen Unterschied, dass wir dort neben den Grundtechniken auch anspruchsvollere Aikido-Techniken machen. Aber ihr werdet in allen Trainings viel Spaß haben.

Wir bieten regelmäßig Anfängerkurse an.

Das Angebot richtet sich an Kinder zwischen 5 und 16 Jahren, die neu mit Aikido beginnen wollen. Dabei vermitteln unsere Kinder- und Jugendtrainer*innen die ersten Basics: Fallen, einem*einer Angreifer*in ausweichen, werfen und geworfen werden und Vieles mehr. Aus unserer Erfahrung ermöglichen diese Grundlagen den Kindern einen schnellen Einstieg in das wöchentliche Training.

Am 09./ 10. Oktober 2021 wird es auch schon den nächsten Anfängerkurs geben. Anmelden könnt ihr euch unter jugendleitung@aikido-in-muenchen.de. Alle wichtigen Informationen bekommt ihr dann von uns per Mail.

Bei Fragen könnt ihr euch gern bei uns unter jugendleitung@aikido-in-muenchen.de melden.


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Feriensportprogramm in den Sommerferien

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Feriensportprogramm in den Sommerferien

Auch in diesem Jahr bieten wir ein attraktives Ferienangebot gemeinsam mit der Abteilung Turnen des TSV Großhadern an. Wir möchten auch in den Ferien gemeinsam mit euch Sport machen und jede Menge Spaß haben. 

  • Alter: ca. 8-14 Jahre

  • Zeitraum: 2.8. - 6.8.2021 / 30.8. - 3.9.2021 / 6.9. - 10.9.2021 (nur Aikido/Turnen)

  • Uhrzeit: 9:00 - 16:30 Uhr (Treffpunkt 8:30 Uhr)

  • Ort: Gelände des TSV München-Großhadern, Heiglhofstraße 25, München

Es können alle Kinder (egal ob TSV Mitglied oder nicht) teilnehmen. 

Wir freuen uns auf tolle Ferien mit euch! 

Euer TSV Großhadern

Weitere Informationen findet Ihr bei den Turnern.

Ihr wollt euch gleich anmelden? Na, cann schnell loslegen, die Plätze sind begrenzt.

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Training in der Halle

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Training in der Halle

Wir starten wieder mit dem Training in der Halle und hoffen darauf, dass wir das ganz lange tun dürfen.

Bitte beachtet hierfür die allgemein geltenden Hygienerichtlinien, die der TSV Großhadern für die Hallennutzung ausgegeben hat, sowie die nachfolgenden Vorgaben für die Judohalle:

Zutritt zur Halle nur für vollständig Geimpfte, Genesene und zusätzlich getestet. (ab Nov. 2021 2G+)

In die Halle kommt derzeit nur, wer entweder geimpft, genesen und zusätzlich getestet (tagesaktuell) ist. Sobald es sich ändert, geben wir Bescheid. Bitte habt entsprechende Belege immer dabei und zeigt sie kurz bei der Aufnahme in die Anwesenheitsliste.

Nutzung der Umkleiden nur in wenigen Ausnahmen

Im besten Fall kommt ihr umgezogen ins Dojo. Falls das absolut nicht möglich ist, dann zieht euch unten schnell um.

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Wie verändert sich die Stimme durch ein Aikido Training?

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Wie verändert sich die Stimme durch ein Aikido Training?

Bachelor-Arbeit von unserem Mitglied Marie Brodschelm.

Die meisten von euch kennen unsere Marie, die seit Kindesbeinen unser Mitglied ist. Selbige Marie sitzt derzeit an Ihrer Bachelor-Arbeit und hat uns um Unterstützung gebeten.

Sie schreibt über einen möglichen Zusammenhang zwischen Aikido und einer Veränderung der Stimme. Natürlich haben alle, die derzeit ein Training halten werden gesagt, sie würden sie dabei unterstützen.

Was heißt das konkret?

Marie wird vor Beginn der Trainings eine Stimmprobe von euch nehmen. Das ist einmal ein gehaltener Ton, das zweite ein paar gesprochene Sätze. Dauer mit Erklärung ca. 3 Minuten. Es geht dabei nicht darum, dass ihr irgendetwas besonders toll machen müsst, sondern nur um einen Vorher-Nacher-Vergleich. Das gleiche wird nach bzw. gegen Ende des Trainings wiederholt. Bitte kommt also, wenn ihr sie dabei auch unterstützen wollt schon ca. 30 Minuten vor dem Training, damit ihr nach der ersten Aufnahme entspannt ins Training starten könnt und bringt auch danach noch ein paar Minuten Zeit mit. Ihr könnt direkt am Montag, 31.05. / Mittwoch, 02.06. / oder Freitag 04.06. mitmachen (natürlich vorausgesetzt, dass das Training wetter-bedingt stattfindet).

Zur Auswertung lässt Marie dann diverse Programme über die Aufnahmen laufen und schaut, ob sich etwas verändert hat. Durch die Informationen vom Informationsbogen, kann sie dann aus ihren Ergebnissen Statistiken machen.

Da sie mit dem Informationsbogen und den Tonaufnahmen Daten speichert, benötigt sie eure datenschutzrechtliche Freigabe. Diese Freigabe sowie ein Informationsbogen ladet ihr im besten Fall im Vorfeld runter, druckt die beiden Seiten aus und bringt sie ausgefüllt zum Training mit. Oder schickt es per E-Mail an Marie . Natürlich hat auch Marie welche dabei, aber das kostet Zeit, die wir lieber mit Trainieren verbringen wollen. Das Training soll ja am besten gar nicht gestört werden.

Tausend Dank für eure Mithilfe, wir sind sehr gespannt, was sie da erarbeitet und freuen uns schon auf das Ergebnis ihrer Untersuchung.

Bis demnächst im Training

Christiane

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